Zaprešićki umirovljenici sutra na jogu u Gradsku knjižnicu

Radionica joge za umirovljenike održat će se u Gradskoj knjižnici Ante Kovačića u Zaprešiću u petak u 17.00 sati.

Neovisno o dobi ili tjelesnoj kondiciji svi mogu prakticirati Kundalini jogu.

-Njome održavamo zdravlje i fleksibilnost, jačamo imunitet, pospješujemo cirkulaciju i opskrbu stanica kisikom, uravnotežujemo rad žlijezdi, jačamo živčani sustav i umirujemo um, tj. učimo upravljati svojim mislima-poručuju organizatori.